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好書推薦 抱怨力量大
抱怨力量大
抱怨力量大 評價
網友滿意度：
人生過程中部一定可以遇到知己
也不一定能夠遇到一個能夠輔導你的人
在這時候 我覺得書就是最好的朋友
多看書 不僅可以培養耐心
也可以藉此了解自己、改變自己更多
博客來的心理勵志的書有很多類別
像是 情緒/壓力、成長、天賦、關係...等
各類別中也有很多書可以選擇
另外 博客來一直以來都有許多優惠
書有打折啊~或是周年慶時都很讚
宅宅我就曾經用不到1000買了6本書
超級划算的~~~
最近在博客來買了
抱怨力量大
很好看~內容一整個寫到我心裡
真的讓宅宅覺得買得很值得
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抱怨力量大
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
女友撒嬌、父母嘮叨、老闆批評、員工抗議、馬路擦撞飆三字經……
這些都是抱怨的形式，幫你釋放心中累積的垃圾與怒氣，
但是聰明抱怨才能幫你改善現況，提升自我價值，又不會傷感情兼顧人怨！
本書教你打動人心的抱怨術，一次解決職場、婚姻、親子關係的溝通難題。
撒嬌、嘮叨、批評、抗議、飆三字經……這些都是抱怨的形式，
我們該如何有效抱怨，得到回應並改善現況，卻不會傷感情兼顧人怨呢﹖
如果你的抱怨始終無法獲得解決，如何將怨念轉化為實踐力﹖
與古早馬車、人力時代相比，現代人的生存環境相對來說容易非常多。然而，古早時代的人卻不如我們抱怨得多，而他們也較能將抱怨轉化為改善實質生活的方法。現代人什麼都能拿來抱怨，但這些抱怨卻都沒有具體意義與實踐力。碎碎念、發牢騷並不會帶來具體的改善，只會影響人的情緒與心理健康。本書就在教我們如何有效地抱怨！
作者身為心理治療學家與臨床工作者，從實際操作層面切入，提供了以心理學為基礎的具體建議，告訴我們如何決定哪些事值得大聲提出不滿、而哪些應該由它去。作者並舉出許多實例，說明如何將抱怨轉換成協調共事的動力，找出造成不滿的因素與解決之道。
「建設性的抱怨」可以增進人際溝通、家庭關係與工作上的人際互動。若能將這種「抱怨技巧」應用在客服人員、企業領袖，以及民選官員身上，將可以大幅提升這些「具體」抱怨被認真納入考量的機率。若是我們能夠有效率地運用抱怨的力量，將抱怨的藝術發揚光大，便可以讓身邊人事物、與存活的環境變得更美好。
抱怨能釋放心中累積的垃圾與怒氣，聰明抱怨更能改善伴侶關係，提升自我價值，從今天起，讓抱怨成為一件輕鬆討喜的事吧！
作者簡介
蓋．溫奇 Guy Winch, Ph.D.
1991年獲紐約大學的臨床心理學博士，相隔 20 年後才推出他的第一本著作《抱怨力量大》，這中間他完成了家庭和夫妻治療方面的博士後研究，以抱怨做為心理治療工具已累積十多年的經驗，也是紐約執業心理醫師，偶爾玩票表演脫口秀，並在PsychologyToday.com網站上開了「抱怨力量大」部落格（The Squeaky Wheel Blog）。他的網站是：guywinch.com。
譯者簡介
洪慧芳
國立台灣大學國際企業學系畢業，美國伊利諾大學香檳分校MBA，曾任職於西門子電訊及花旗銀行，目前為專職譯者。
商品訊息簡述:
作者： 蓋．溫奇
新功能介紹- 原文作者：Guy Winch, Ph.D.
- 譯者：洪慧芳
- 出版社：天下文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/08/31
- 語言：繁體中文
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